苏州中级太极拳培训
课程内容：
陈式太极拳老架一路正架与提升教学
陈氏太极拳老架二路
陈式太极拳老架一路，拳架舒展大方、步法轻灵稳健、身法中正自然、内经统领全身、练习时要求：意、气、身密切配合、外形走弧线、内经走螺旋、缠绕圆转、外柔内刚。是陈式太极拳的入门拳法，更是学习陈式太极拳必学套路。
陈式太极拳老架二路又称炮捶，与老架一路同属太极拳最古老套路。
二路拳以刚为主，刚中寓柔。其中以震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气等特点。朱老虎太极拳法素以爆发力、拧转缠丝、内功实战著称，套路练出来犹如猛虎下山之势，无论从技击、观赏价值上都独树一帜。
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