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器械太极拳培训课程

日期:2018-2-6 9:04:21 人气:14244

器械太极拳培训

学习对象:

有无太极拳基础均可参加。


学习目的:

在提升气质、减肥塑形、调和气血、增强耐力等方面具有显著效果。通过太极剑的系统学习,不仅能在身体上得到收获,且能在精神上给人以美的享受。


课程内容:

太极剑太极刀等器械课程


古代兵器之一,属于“短兵”。素有“百兵之君”的美称。是古之圣品,至尊至贵,人神共崇。历朝王公帝侯,文士侠客,商贾庶民,无不以持剑为荣。陈式太极剑太极拳运动体系中的一个重要内容,它将陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法融入到传统剑术中去,以忽刚忽柔,忽隐忽现、轻灵柔和、腾闪折空的变化,真正体现陈式太极剑以身运剑,连绵不断,快慢相间的特点。




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